Calendrier Menstruel Annuel 2026 – FR

Ça va nous aider à plusieurs niveaux :

• En tant que femmes, nous faisons face au risque de perdre nos droits reproductifs beaucoup plus que les hommes, donc mettre les détails de nos cycles menstruels dans une application qui pourrait un jour être légalement forcée de partager ces détails est un NON.
• Pour moi, le fait de dépendre d’une application de suivi des règles donnait l’impression d’être complètement détachée de mon propre corps, et j’avais l’impression de ne plus savoir quand j’allais avoir mes règles sans consulter mon application.
• Nous sommes devenus incroyablement dépendants de nos téléphones pour tout. On pourrait dire qu’il est plus simple de tout avoir sur le même appareil, et c’est certes pratique, mais aussi addictif.
• Plus nous dépendons d’un appareil électronique/ « intelligent » pour le moindre besoin, moins nous utilisons notre cerveau, ce qui signifie que nous devenons moins intelligents.
• Voici donc ma nouvelle initiative : un retour au tactile, renouer avec mon corps et son rythme naturel. Nos corps sont extraordinaires, mais ils ont besoin de notre aide pour fonctionner correctement et en continu. Reprenons le contrôle et tissons une nouvelle relation, lois des écrans, avec nos cycles.
• Cela nous obligera aussi à faire une pause, à respirer et à prendre soin activement de notre santé. Si nous prenons le temps de prendre un stylo et du papier et de noter ce que notre corps ressent, quand il le ressent, comment, etc., nous nous sentirons progressivement mieux, surtout à long terme. Nous n’étions pas censées être scotchées à un écran 24 h/24 et 7 j /7.